Pour le différencier du coaching sportif, le coaching de vie fait du développement personnel ou professionnel.

Il aide la personne à trouver son chemin d'évolution. Il va vous aider à passer un cap difficile et occasionnel. Grâce à quelques exercices, vous pouvez vous sentir mieux très vite.

La priorité dans la reprise de confiance en soi, c'est de comprendre dès le départ notre façon de s'exprimer.

Avez-vous remarqué comment nos phrases ont des connotations négatives ? Un exemple très simple. Plutôt que de dire "c'est bien" beaucoup de personnes vont dire "c'est pas mal".
Prenez le temps de réfléchir à la symbolique entre "c'est pas mal" et de dire en positif "c'est bien". Ce n'est qu'un tout petit exemple. Comme chaque phrase que nous prononçons se répercute sur notre façon de vivre et sur nos émotions, ce serait intéressant d'imaginer ce que serait notre vie si toute la terre entière pouvait parler en positif. J'ai fait un rêve moi aussi.

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Coaching de Vie